各部、处、室、系、校：

    本学期我院新游泳馆投入使用，为促进游泳运动在我院的开展，增强广大教职员工的身心健康，我院工会和运动一系将举办第一届教职工游泳比赛。

一、比赛时间

2014 年11月11日 ，下午3:30。

二、比赛地点

新校区综合馆一楼游泳馆。

三、参赛人员

凡具有一定的游泳技术水平、水性好、身体健康的我院在职教职工均可报名参赛。

四、竞赛分组

分男子老年组、男子青年组、女子老年组、女子青年组4个组别。青年组（男、女）为1969年1月1日以后出生者，中老年组（男、女）为1968年12月31日以前出生者。

五、竞赛项目

趣味项目：憋气比赛、潜泳比赛、池底捞宝比赛。

竞技项目：25米蛙泳、25米仰泳、25米自由泳。

六、竞赛办法

（一）趣味项目：

1、憋气比赛：运动员原地下潜，整个头部没入水面，抬头换气即时间终止，以时间计算比赛成绩，时间长者获胜。

2、潜泳比赛：运动员憋气在水下游进，抬头换气即比赛终止，以距离计算比赛成绩，距离远者获胜。（ 25米 到池边后不呼吸可转身继续潜泳）

3、池底捞宝比赛：将比赛用硬币沉入泳池各处，运动员一起出发寻宝，捞宝时间为1分钟，以拾得硬币数量计算比赛成绩。

（二）竞技项目：

1、 25米 蛙泳，以蛙泳姿势游进，按照1次划手、1次呼吸、1次蹬腿的比例技术。

2、 25米 仰泳：身体仰卧在水面游进，技术自选。

3、 25米 自由泳：身体俯卧在水面游进，技术自选。（可采用爬泳、侧泳、狗刨等技术）

七、 奖励办法

每项比赛取前三名予以奖励。

八、报名办法

1、教职工以部门为单位组织报名，每人限报三项。

2、报名截止日期： 2014年 11月 7日 下午4:30前。

3、纸质版报名表和电子版报名表同时上报。纸质版送到办公楼532房间工会办公室;电子版可通过QQ发送给王辛慈,或通过邮箱发送至1018456531@qq.com。联系电话：0531—89655056 13505316686。

九、赛前技术指导及练习时间

10 月28日 （周二）和 11月 6日 （周四）下午3:30--5:00，运动一系游泳教研室的教师将在游泳馆为教职工开设两次公益指导课，欲报名参赛的教职工请临场接受指导和训练。

（注：游泳馆场地环境：泳池长25米，水深1.5-1.8米，水温28-29℃，室温28-30℃。请教职工根据个人适应能力酌情报名。）

                            院工会  运动一系                                       2014 年10 月22 日