一、橄榄球踢准

1、从长5米，宽10厘米的起点线中心点垂直向前分别以15米处（女子为12米）为圆心各画三个同心圆为踢准目标，每个同心圆的半径分别为3米、4米、5米（如图所示）。参赛者从限制线上或线后，向同心圆连续踢球3次，碰踢、落踢和定踢，踢法不限。踢球得分标准是以球从空中落到地面的第一接触点为准。3次踢球的累计得分为最终得分。分值由外圈向内圈分别为：1分、2分、3分。

    2、如有分值相等按第一次中者列前，如再相等以此类推。如果3次分值均相等，进行第二轮比赛。如再相等以此类推，最终决出名次为止。如遇特殊情况，由技术代表或指定的代理人抽签决定名次。

3、踢球必须在线外，不准踩线，踩线踢球踢中无效。

 

 

 

                                                       （半径分别为3、4、5米）

 

                              女子12米

                          男子15米

 

二、篮球定点投篮

    1、参赛者在罚球线外，连续投篮5次，投篮方式不限，记投中次数。分值为投中一次2分。5次投篮的累计得分为最终得分，分值高者列前。

    2、如有分值相等按第一次中者列前，如再相等以此类推。如果5次分值均相等，进行第二轮比赛。如再相等以此类推，最终决出名次为止。如遇特殊情况，由技术代表或指定的代理人抽签决定名次。

3、投篮必须在线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。